Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez? Vale testar uma receita, começar um curso de idioma ou tentar aprender alguma coisa que sempre despertou sua curiosidade. Aquele começo em que a gente ainda não sabe muito bem o que está fazendo, mas quer descobrir.
Fiquei pensando nisso outro dia e percebi que nem eu sabia responder. Depois que me tornei mãe, encontrar espaço para os meus interesses ficou mais difícil. E foi justamente nessa fase que ter algo para fazer só porque eu gostava começou a fazer falta.
Pouco depois do fim da licença-maternidade, perdi o meu emprego. Eu quase não saía de casa e sentia falta de ter um momento só meu. Eu precisava cuidar da minha filha e dar conta da rotina, então os meus interesses foram ficando para depois.
Comecei a tentar me reencontrar e falei sobre O que sobrou de mim depois de 2025 aqui no blog. Nos últimos meses, venho abrindo espaço para experimentar, retomar atividades antigas e descobrir outras. Se você também está tentando descobrir um hobby que combine com você, quero dividir algumas perguntas e ideias que podem ajudar nessa escolha.
E se eu já comecei e abandonei vários hobbies?
Então temos algo em comum. Depois da pandemia, fiz um curso online de violino e estudei por um ano. Eu era iniciante, tinha muito para aprender e adorava, mas parei quando engravidei. O journal me acompanhou por anos, mas também ficou de lado depois que minha filha nasceu.
Durante um tempo, olhei para esses hobbies como atividades que eu não tinha conseguido manter. Hoje consigo reconhecer que eles fizeram parte de uma fase e que minha vida mudou. Ainda quero voltar aos dois, só que sem carregar a culpa de não ter continuado.
Outros ficaram. Faço punch needle quando sobra um tempinho, fazer pão virou um respiro nos dias longos e a leitura e os cozy games continuam presentes na minha rotina. Por isso, antes de descartar um hobby antigo, vale pensar: você perdeu o interesse ou ficou sem tempo? A resposta pode ajudar a decidir se quer tentar outra atividade ou reencontrar uma de que já gostava.
Como descobrir um hobby que combine com você?
Acho que a escolha fica mais fácil quando a gente considera a própria curiosidade, mas também o tempo, a disposição e o dinheiro disponíveis. Uma atividade pode parecer maravilhosa e ainda assim ser difícil de encaixar neste momento. Dá para começar por estas perguntas.
1. Do que você gosta, mesmo sem saber fazer?
Pense nos assuntos que fazem você parar para olhar. Pode ser um vídeo de alguém bordando, uma receita que você vive salvando ou fotografias que dão vontade de pegar a câmera.
Também vale lembrar do que gostava quando era mais nova. Desenhava? Escrevia histórias? Gostava de montar, colecionar ou cuidar de alguma coisa?
Faça uma lista curta, com três possibilidades que despertam curiosidade. Você pode escolher uma para experimentar primeiro, sem precisar decidir o que vai fazer pelo resto da vida.
2. Quanto tempo cabe na sua rotina?
Dez minutos antes de dormir são diferentes de uma tarde livre no fim de semana. Considere também o tempo de preparar e guardar os materiais. Às vezes a atividade leva pouco tempo, mas montar tudo já desanima.
Se seus intervalos são curtos, procure algo que possa interromper e retomar com facilidade, como ler, escrever algumas linhas ou fazer um pequeno bordado. Se tiver um período maior disponível, pode experimentar uma receita mais demorada ou uma aula.
Com o punch needle, vou fazendo aos poucos, nos momentos que aparecem. É assim que ele consegue continuar na minha rotina.
3. O que você tem vontade de fazer com esse tempo?
Você sente falta de sair de casa? De encontrar pessoas? De usar as mãos? Ou quer ficar quietinha, concentrada em alguma coisa?
Essa pergunta ajuda a escolher entre atividades bem diferentes. Uma aula em grupo pode ser interessante para quem quer companhia. Fotografar durante uma caminhada pode combinar com a vontade de sair. Um quebra-cabeça pode agradar quem quer passar um tempo em casa longe do celular. Não precisa existir uma grande finalidade. “Tenho curiosidade de tentar” já é um bom começo.
4. Quanto você pode gastar para experimentar?
Antes de comprar materiais, veja o que já tem em casa, o que pode pegar emprestado ou se existe uma aula experimental. Tutoriais gratuitos também podem ajudar a conhecer o básico.
Para testar fotografia, por exemplo, você pode usar o celular. Para escrever, um caderno que já tem guardado. Para desenhar, papel e lápis.
Eu sei como os materiais bonitos convencem a gente. Quando percebe, está pesquisando uma maleta completa antes de fazer o primeiro desenho. Começar com pouco ajuda a descobrir se você gosta da atividade antes de investir mais.
5. Você está se permitindo ser iniciante?
O primeiro resultado provavelmente vai ser diferente daquela referência que você salvou. Principalmente se a referência for de alguém que pratica há anos.
Meu ano de violino foi um ano inteiro aprendendo o básico, e eu gostava mesmo assim. Não precisava tocar bem para aproveitar as aulas. Experimente algumas vezes antes de decidir. Observe se existe vontade de tentar de novo, mesmo com a dificuldade. Gostar do processo conta bastante quando estamos escolhendo algo para fazer no tempo livre.
6. Você quer continuar ou sente que precisa?
Depois de algumas tentativas, vale se perguntar: fico com vontade de voltar? Tenho curiosidade de aprender mais? Gosto de passar meu tempo fazendo isso? Se a resposta for não, você pode procurar outra atividade. Ter comprado um material ou começado uma aula não obriga ninguém a continuar para sempre.
E, se gostou, mas está difícil encaixar na rotina, pode diminuir a frequência. Um hobby continua sendo seu mesmo quando você só consegue praticar de vez em quando.
Ideias de hobbies para experimentar
Se você ainda está sem ideia, separei algumas possibilidades por tipo de interesse. Use como ponto de partida e escolha a que deu mais vontade de conhecer.
- Para criar com as mãos: bordado, punch needle, crochê, tricô, colagem ou pequenos projetos de costura. Comece com uma peça simples para conhecer os materiais e os movimentos.
- Para aproveitar a própria casa: fazer pão, testar receitas, cuidar de plantas ou montar um caderno com as receitas que deram certo. Fazer pão ganhou um espaço especial por aqui, como contei neste post.
- Para passar um tempo longe das telas: quebra-cabeça, desenho, livros de colorir, leitura ou palavras cruzadas. Vale escolher algo que possa deixar à mão e retomar quando surgir uma pausa.
- Para registrar o cotidiano: journal, fotografia, álbuns de memórias ou escrita livre. Você pode começar com uma foto por dia ou algumas linhas sobre a semana, sem obrigação de compartilhar.
- Para aprender algo novo: um instrumento, um idioma ou uma técnica de pintura. Uma aula introdutória ajuda a conhecer a atividade antes de assumir um compromisso maior.
- Para sair de casa e encontrar pessoas: clube de leitura, aulas de dança, oficinas de cerâmica ou encontros de desenho. Considere também o deslocamento para escolher algo que consiga frequentar.
- Para quem gosta de jogos: experimentar um cozy game pode ser uma opção para os momentos em casa. São jogos geralmente associados a experiências mais tranquilas, embora cada um tenha seu ritmo e seus desafios.
- Para quem tem pouco tempo: ler algumas páginas, desenhar em um caderno pequeno, fazer colagens ou avançar um pouquinho num trabalho manual. Um projeto pequeno também pode ser gostoso de acompanhar.
Se você se interessou pelos trabalhos manuais, escrevi sobre os Grandma Hobbies. E, se quiser começar pela leitura, tem várias indicações de livros aqui no blog.
Ter um hobby sem transformar em mais uma cobrança
Uma dificuldade que percebo é a expectativa de que todo interesse precisa render alguma coisa. Dinheiro, uma habilidade impressionante ou, para quem trabalha com internet, conteúdo. Eu conheço bem o impulso de fazer algo já pensando se vai virar post.
Mas dá para gostar de uma atividade e guardar aquela experiência para você. Fazer um bordado sem vender, tocar um instrumento sem gravar e preparar uma receita sem fotografar todas as etapas. Descobrir um hobby tem sido um jeito de lembrar do que eu gosto e encontrar espaço para isso na vida que tenho agora. Ainda deixo projetos parados e tenho mais ideias do que tempo. Mesmo assim, gosto de poder escolher alguma coisa para fazer por vontade própria, sem precisar justificar para que serve.
E você, quer experimentar um hobby novo ou tem algum antigo que está com vontade de retomar? Me conta nos comentários.
