Sabe aqueles dias em que a gente não sente vontade de sair da cama? Não queremos ver, interagir, conversar e ouvir ninguém? Quem sofre de ansiedade e/ou depressão sair da cama tem um significado completamente diferente. Por vezes um sacrifício. E por mais que existam pessoas que tentam justificar seu problema emocional ou físico como uma “fase” ninguém melhor do que você mesmo/a para entender o que realmente está acontecendo.

Não se sinta sozinho! E nem sinta vergonha ou medo de pedir ajuda. Não se sinta mal se o seu dia não sair como o planejado. O importante é você ter em mente que pra tudo tem um jeito, por mais difícil que seja. E estou fazendo esta publicação porque não vivi os meus melhores dias, porém parei de me criticar e a pensar em como posso melhorar e transformar tudo isso em algo positivo.

Separei algumas frases da série que eu amo (Doctor Who) para me lembrar o quanto sou importante e quis compartilhar para que você se lembre disso também: VOCÊ É ÚNICO E INSUBSTITUÍVEL!

Entre sete bilhões há alguém como você.

 

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Algumas pessoas vivem mais em 20 anos do que outras em 80. Não é o tempo que importa, é a pessoa.

Minha experiência é que, surpreendentemente, sempre há esperança.

– Não é uma vida ruim?
– Melhor com você.

Don’t Give Up

[blockquote align=”none” author=”Rose Tyler, Season 1, Episode 13″]You don’t just give up. You don’t just let things happen. You make a stand! You say no! You have the guts to do what’s right, even when everyone else just runs away.[/blockquote]

Você não desiste, não deixa as coisas simplesmente acontecerem. Você toma uma atitude. Você diz não! E tem coragem para fazer o que é certo enquanto os outros fogem.

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Sabe, em novecentos anos de tempo e espaço, eu nunca encontrei ninguém que não fosse importante

 

Todos nós mudamos quando você pensa sobre isso. Somos diferentes pessoas durante nossas vidas. E tudo bem, está bem, temos que continuar mudando, desde que nos lembremos das pessoas que éramos.

E o mais importante.

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Somos todos histórias no final.

Apenas faça com que a sua seja boa!

Se você ainda não conhece a série Doctor Who, não perca mais tempo! Acabamos a 10ª temporada agora e enquanto a 11ª não chega, aproveite para dar uma chance e se apaixonar pelo Doctor. No site Doctor Who Brasil há várias informações sobre a série.

Beijos

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